Hidup sehat, bugar, dan tetap aktif di usia lanjut merupakan dambaan banyak orang. Namun, seiring bertambahnya usia, fungsi organ tubuh pun berangsur-angsur menurun dan berakibat timbulnya berbagai penyakit. Masalah kesehatan pada usia lanjut yang sering ditemui dan perlu mendapat perhatian adalah penyakit osteoporosis atau pengeroposan tulang. Buku praktis ini memuat berbagai informasi tentan…